Biografia

Chi Sono

Sono Quintino Giordano, atleta agonistico e Preparatore Atletico specializzato in corsa e triathlon, con oltre 15 anni di esperienza. La mia missione è quella di condividere la mia passione e le mie competenze per aiutare ogni runner e triatleta a migliorare continuamente. Non mi limito alla semplice preparazione, ma punto a diffondere conoscenza e a creare un metodo personalizzato che permetta a ciascuno di raggiungere i propri obiettivi. Il mio impegno è quello di guidare gli atleti verso una crescita costante, sia fisica che mentale.

Il Metodo che Trasforma la tua Corsa

Strategie pratiche e consigli professionali per ogni runner, dal principiante all’esperto.

Scopri il metodo che ha rivoluzionato l’approccio all’allenamento di centinaia di atleti, trasformando dubbi e tentativi casuali in un percorso chiaro, efficace e sostenibile.

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La tua guida personalizzata per correre meglio e con maggiore consapevolezza

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Con il mio coaching online 1:1 avrai un percorso completamente personalizzato, costruito sulle tue esigenze, sul tuo livello e sui tuoi obiettivi. Ti guiderò passo dopo passo, fornendoti allenamenti mirati, feedback dettagliati e strategie pratiche per migliorare la tecnica, la resistenza e la performance.
Ogni sessione è dedicata a te, con un supporto costante e consigli concreti per crescere in modo sicuro ed efficace.

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Durante la consulenza online riceverai una valutazione completa del tuo livello di corsa, applicazione del metodo, e indicazioni su allenamenti e progressioni adatte al tuo obiettivo. Che tu sia principiante o runner amatoriale, questa sessione ti aiuterà a correre in modo più consapevole, efficace e sicuro.

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Dietro le quinte dell’ActiveBodyRunning Academy

Sto mettendo tempo, energia e visione in questo progetto… e adesso ci siamo davvero. Manca pochissimo al lancio.

Ho strutturato i contenuti, rifinito i percorsi, curato ogni dettaglio per creare qualcosa che possa fare davvero la differenza. Non volevo un progetto improvvisato, ma un’Accademia solida, concreta, pronta a crescere nel tempo insieme a chi ne farà parte.

Siamo agli ultimi ritocchi.
E presto si parte.

⬇️ Intanto scorri qui sotto e scopri cosa ti aspetta ⬇️

Ora lasci che ti Presenti la Running Academy

L’accademia di corsa online per chi vuole migliorarsi davvero

All’interno dell’ActiveBodyRunning Academy potrai:

  • Seguire video tutorial e spiegazioni dettagliate di ogni allenamento, quando vuoi e in ogni momento della tua giornata

  • Oltre 100 moduli organizzati per argomento, per un apprendimento chiaro e strutturato

  • Comprendere la teoria alla base dell’allenamento e applicarla in modo pratico

  • Accedere a tabelle di allenamento pensate per ogni livello, da principiante a intermedio

  • Far parte della Running Community, confrontandoti con altri runner e trovando motivazione quotidiana

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ActiveBodyRunning Academy

Benvenuti in Accademia. L’unica accademia di corsa che ti permette di crescere giorno dopo giorno, ascoltando il tuo corpo e seguendo un percorso concreto. L’accademia nasce per ridurre la confusione che molti runner vivono ogni giorno, offrendo un punto di riferimento chiaro e affidabile in un mondo ricco di informazioni spesso contrastanti. L’obiettivo dell’accademia è trasformare questa incertezza in consapevolezza, fornendo metodo, competenza e strumenti pratici per aiutare ogni runner a migliorare le proprie prestazioni in modo sostenibile, sicuro e coerente con i propri obiettivi.

Miglioramento della tecnica e postura in corsa

Impara a correre in modo più efficiente, riducendo il rischio di infortuni e ottimizzando ogni passo.

Allenamento strutturato e sostenibile

Imparerai a strutturare i tuoi allenamenti. come un vero coach: percorsi creati in base al tuo livello e ai tuoi obiettivi, per crescere costantemente, migliorare la performance e rispettare il tuo corpo senza sovraccaricarlo.

Consapevolezza e controllo del corpo

Acquisisci strumenti per ascoltare il tuo corpo, migliorare coordinazione e resistenza, e capire davvero come affrontare ogni uscita.

Potenzia i tuoi allenamenti con gli strumenti giusti

Scopri i prodotti selezionati per migliorare performance, costanza e risultati.

All’interno della sezione Shop trovi risorse pensate per supportare il tuo percorso: programmi specifici, materiali di supporto e strumenti utili per fare un vero salto di qualità.
Ogni prodotto è stato creato con lo stesso metodo e la stessa cura che utilizzo ogni giorno con i miei atleti.

  • 150 €

3 Mesi Programma di Allenamento Personalizzato

La tua tabella su misura, costruita sui tuoi dati e sul tuo obiettivo.

  • 270 € o 2 pagamenti mensili di 145 €

6 Mesi Programma di Allenamento Personalizzato

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Valutazione PRO tecnica e postura di corsa – Versione Pro

Valutazione tecnica PRO della tua corsa con analisi video avanzata, report scritto e correzioni sui tuoi allenamenti. • punti di forza e errori principali • correzioni immediate • consigli su scarpe e rotazione • esercizi mirati per migliorare tecnica e performance

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Dal primo passo al traguardo

Scopri le storie di chi ha deciso di migliorare la propria corsa seguendo il Metodo RunForm360. Dalla tecnica alla resistenza, i nostri atleti hanno trasformato il loro allenamento in risultati concreti, giorno dopo giorno.

La prima gara di mezza maratona di Giuseppe: un sogno diventato realtà.

Il sogno di Giuseppe sembrava impossibile: lavoro, impegni e giornate difficili mettevano alla prova la sua costanza.
Eppure non ha mollato.

Oggi 21 km di determinazione e sacrificio sono realtà.
Perché l’impegno ripaga sempre. 🏁
Passo dopo passo, i risultati arrivano.

Danilo ha fatto una scelta importante:
ha deciso di mettere sé stesso al centro.

Non corre più a caso, inseguendo solo chilometri e fatica.
Ha scelto di seguire un metodo, fatto di ascolto, tecnica e consapevolezza. Con costanza, pazienza e determinazione, oggi può dirlo con orgoglio, i risultati sono arrivati:

  • Meno fatica

  • Controllo totale

  • Consapevolezza maggiore

  • Progressi concreti

Marco ce l’ha fatta: ha conquistato la sua prima mezza maratona.

Solo 3 mesi fa Marco correva 6-8 km occasionalmente.
Il suo sogno? Una mezza maratona.
La sfida? Il tempo e i ritmi di un lavoro pieno.

Con metodo, costanza e fiducia nel processo, Marco ha trasformato i limiti in punti di partenza.
Oggi ha tagliato il traguardo della sua prima mezza maratona… e ce l’ha fatta alla grande.

Dai un’occhiata ai miei contenuti

Ogni giorno condivido contenuti esclusivi sulla corsa: consigli pratici, esercizi, motivazione e trucchi del Metodo RunForm360. Dai un’occhiata e scopri come già tantissime persone stanno migliorando passo dopo passo la loro performance!

🏆 Le loro parole, i loro Risultati 🏆

Scopri le storie di chi ha scelto il metodo giusto, ha messo costanza, determinazione e pazienza… e ha trasformato i propri obiettivi in risultati concreti.

Dietro ogni traguardo c’è impegno, sacrificio e la volontà di non mollare mai. Queste storie non parlano solo di chilometri percorsi: parlano di crescita, forza e trasformazione.

🏆 Alcune testimonianze 🏆

Qui di seguito trovi alcune testimonianze di runner di diversi livelli, che raccontano la loro esperienza, i miglioramenti ottenuti e il valore di un allenamento strutturato e sostenibile nel tempo.
Inizia il tuo percorso personalizzato e diventa anche tu uno dei runner dell’ActiveBodyAcademy pronti a raccontare i propri risultati.

"Feedback è super positivo, in quanto a livello mentale mi ha sempre spronato a dare di più e di non sottovalutare le mie capacità. A livello fisico, posso dire che mi ha dato una grandissima mano nel seguire una corretta integrazione, cosa che io non ero mai abituato a fare."

Simone L.

32 anni

"Volevo ringraziare tantissimo il Coach Quintino! Sei la prova che tanto allenamento non serve a nulla senza un buon mentore che ti segua! In un solo mese e mezzo sono arrivato a correre 16 km e prima non avevo mai superato i 10, fatto il mio record sui 3K, 10K e 10K zavorrati. Il sogno della mezza maratona si fa sempre più reale!"

Giuseppe L.

26 anni

"Mi sono rivolto a Quintino per diversi obiettivi: migliorare il tempo nella mezza maratona, chiudere una maratona e iniziare triathlon. Sono seguito da quasi quattro mesi e ho già visto i primi risultati in termini di FC e di passo al km."

Danilo C.

28 anni

"Quintino è un coach eccezionale. Mi ha aiutato a superare la paura di correre dopo un infortunio al tendine d'Achille. Il suo approccio graduale e scientifico mi ha ridato fiducia. Ora partecipo regolarmente a gare di 10K e sto preparando la mia prima mezza maratona!"

Carla B.

39 anni

"A 52 anni ho iniziato a correre con Quintino e non me ne pento! Mi ha insegnato l'importanza del recupero e della progressione graduale. Ora corro 3 volte a settimana senza dolori e mi sento più energica che mai. È possibile ricominciare a qualsiasi età!"

Paola G.

52 anni

"Quintino è un vero professionista. Mi ha seguito nella preparazione della mia prima maratona con competenza e dedizione. Ogni allenamento era studiato nei minimi dettagli. Ho tagliato il traguardo dei 42K con il sorriso! Un sogno che è diventato realtà."

Luca F.

37 anni

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Allenarsi insieme significa avere più motivazione, più costanza e più risultati.

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L’accesso alla community è gratuito e non include coaching personalizzato.

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